Sởi có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nếu chưa tiêm vắc xin hoặc chưa từng mắc bệnh, nguy cơ nhiễm rất cao.
❷ Bệnh sởi không nguy hiểm
Sởi có thể gây viêm não, viêm phổi, tiêu chảy cấp, loét giác mạc dẫn đến mù lòa. Đặc biệt, phụ nữ mang thai mắc sởi có thể sảy thai, sinh non hoặc thai nhi suy dinh dưỡng.
❸ Chỉ nhiễm bệnh khi tiếp xúc trực tiếp
Virus sởi lây qua không khí, tồn tại trên bề mặt đồ vật tới 2 giờ. Chỉ cần chạm vào vật nhiễm virus rồi đưa tay lên mắt, mũi, miệng là có thể bị lây nhiễm.
❹ Mắc sởi cần kiêng tắm
Tắm nước ấm, vệ sinh sạch sẽ giúp cơ thể dễ chịu hơn và ngăn ngừa bội nhiễm vi khuẩn. Tránh tắm nước lạnh hoặc kỳ cọ mạnh làm tổn thương da.
❺ Tránh quạt, điều hòa khi mắc sởi
Phòng cần thông thoáng, sạch sẽ, có thể dùng quạt, điều hòa ở nhiệt độ phù hợp để giúp người bệnh thoải mái hơn.
❻ Tiêm vaccine sởi giúp 100% không mắc bệnh
Vaccine sởi có hiệu quả bảo vệ 93 – 98%, nhưng vẫn có tỷ lệ nhỏ có thể mắc bệnh. Tuy nhiên, nếu đã tiêm vaccine, triệu chứng sẽ nhẹ hơn nhiều và ít biến chứng.
❼ Đã mắc sởi không cần tiêm vaccine
Sởi dễ nhầm với các bệnh khác như sốt phát ban, rubella, tay chân miệng… Nếu không chắc chắn, người lớn vẫn nên tiêm vaccine để bảo vệ sức khỏe.
Tiêm vaccine đầy đủ, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với người nhiễm bệnh để bảo vệ bản thân và cộng đồng!
Chia sẻ thông tin này để giúp mọi người hiểu rõ hơn về bệnh sởi!
Kính chào bạn đọc của chuyên mục “Mỗi tuần một cuốn sách hay” tuần này!
Trong những ngày tháng Ba lịch sử, khi dấu mốc kỷ niệm 94 năm ngày thành lập Đoàn thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh (26/3/1931 – 26/3/2025) và 50 năm Ngày Giải phóng thành phố Đà Nẵng (29/3/1975 – 29/3/2025), thư viện xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc cuốn tiểu thuyết“Thép đã tôi thế đấy”của tác giả Nikolai Ostrovsky – cuốn sách gối đầu giường của hàng triệu trái tim tuổi trẻ, của bao thế hệ thanh niên Việt Nam. Tác phẩm đã trở thành điển hình sâu sắc cho những phẩm chất chính trị, tinh thần cao quý, lòng trung thành sâu sắc của người thanh niên thời chiến đối với Đảng, Tổ quốc, nhân dân.
Tác giả Nikolai Ostrovsky (1904 – 1936)
“Thép đã tôi thế đấy”được dịch ra hơn 70 thứ tiếng và in ra ở hơn 80 nước, trong đó có Việt Nam. Cuốn sách gồm 18 chương, được phát hành bởi NXB Văn học. Nội dung kể về cuộc đời của người chiến sĩ cách mạng tháng Mười: Pavel Korchagin – hiện thân của chính tác giả Ostrovsky. Pavel là một chàng thanh niên mang trong mình những tính cách lì lợm, bướng bỉnh và vô cùng dũng cảm, kiên trì. Khi lớn lên vào giai đoạn cuộc cách mạng đang bùng nổ, mang trong mình lòng yêu Tổ quốc cao cả, lí tưởng cống hiến sức trẻ của mình cho cách mạng, Đảng cộng sản. Rồi Pavel bị thương nặng trong cuộc chiến và phải đối mặt với nhiều khó khăn khi mắc bệnh thương hàn, bại liệt, mù, vôi hóa cột sống và phải ngồi xe lăn. Tuy nhiên, với tinh thần thép và niềm tin vào lý tưởng cách mạng, anh đã vượt qua tất cả –“Thép đã tôi trong lửa đỏ và nước lạnh. Từ đó thép trở nên cứng rắn và không hề biết sợ. Thế hệ chúng tôi đã được tôi luyện như vậy”.
Trong quyển sách, tác giả đã dẫn dắt người đọc đi qua từng cung bậc cảm xúc khác nhau. Ngoài sự can trường của Pavel, người đọc sẽ dễ dàng nhận ra được sự khốc liệt, tàn ác mà chiến tranh mang lại. Chính bằng những trải nghiệm của bản thân, tác giả đã khắc họa Pavel giống như chất thép được tôi luyện giữa lò đời bỏng rát khẳng định sự can trường dũng cảm trong cuộc sống và chiến đấu. Người chiến sĩ cách mạng Paven là hình mẫu lý tưởng lan tỏa, truyền lửa nhiệt huyết cho nhiều thế hệ với phương châm:“Cái quý nhất của con người ta là sự sống. Đời người chỉ sống có một lần. Phải sống sao cho khỏi xót xa, ân hận vì những năm tháng đã sống hoài, sống phí, cho khỏi hổ thẹn vì dĩ vãng ti tiện và hèn đớn của mình, để khi nhắm mắt xuôi tay có thể nói rằng: tất cả đời ta, tất cả sức ta, ta đã hiến dâng cho sự nghiệp cao đẹp nhất trên đời, sự nghiệp đấu tranh giải phóng loài người…”. Qua câu chuyện của Pavel Korchagin, độc giả có thể nhận ra giá trị của cuộc sống, ý nghĩa của sự cống hiến và lòng dũng cảm trong việc theo đuổi lý tưởng của chính mình. Chính điều này đã làm nên giá trị bất hủ của tác phẩm, truyền cảm hứng cho biết bao thế hệ mai sau.
Các bạn thân mến!
Lý tưởng cao đẹp nhất là sự nghiệp đấu tranh giải phóng loài người, không chỉ bó hẹp trong một giai đoạn lịch sử đấu tranh giành chính quyền, không chỉ ở phạm vi một quốc gia nào, mà càng ngày, chúng ta càng thấy rõ sự nghiệp ấy chỉ mới bắt đầu. Nó không chỉ là một sự lựa chọn của một cá nhân, một giai cấp mà là sự nghiệp thống nhất của nhân dân toàn thế giới.
“Thép đã tôi thế đấy” đã truyền tải thông điệp rất rõ ràng của tác giả với mong muốn đặt trọn niềm tin, sự hy vọng vào cuộc cách mạng, sẵn sàng cống hiến và cháy hết mình cho công cuộc bảo vệ quê hương, tổ quốc và đồng bào của mình. Đây có lẽ cũng là lý tưởng vĩ đại được những thế hệ thanh niên Việt Nam từ trong kháng chiến chống Pháp và chống Mỹ như người thương binh Phạm Hồng Sơn, nữ bác sĩ anh hùng Đặng Thùy Trâm, nữ thanh niên xung phong Võ Thị Tần.., và rất nhiều những thanh niên khác nữa đã dâng hiến tuổi xuân cho Tổ quốc. Như lời Liệt sĩ Nguyễn Văn Thạc từng viết trong nhật kí: “…Cuộc sống của Pavel là một dòng mùa xuân bất tận giữa cuộc đời. Đó là cuộc sống của người Đảng viên trẻ tuổi, cuộc sống của một chiến sĩ hồng quân. Mình thèm khát được sống như thế. Sống trọn vẹn cuộc đời dành cho Đảng, cho giai cấp. Sống vững vàng trước những cơn bão táp của cách mạng và của cuộc đời riêng…”. (Trích – “Mãi mãi tuổi hai mươi”). Đó cũng chính là ngọn lửa và chất thép hào hung bồi đắp cho giới trẻ hành trang vào đời để họ sống một cuộc đời nồng nhiệt, có phương châm, có lý tưởng rõ ràng.
Kính chào bạn đọc trong chuyên mục mỗi tuần một cuốn sách hay!
Trong nhịp sống hiện đại với những lo toan của cuộc sống, đâu đó chúng ta không tránh khỏi những căng thẳng và những muộn phiền. Nếu ta cứ liên tục chịu đựng gánh nặng sầu lo ấy, lâu dần nó sẽ trở nên trầm trọng làm chúng ta gục ngã khi nào không hay… Bạn muốn giải toả những lo lắng? Bạn muốn có một cuộc sống tràn ngập niềm vui? Hãy đến với “Quẳng gánh lo đi & vui sống” – cuốn sách sẽ mang đến một luồng gió, sức sống mới tích cực hướng bạn tới những điều hạnh phúc, an yên – “Nếu đời người quả là bể thảm thì quyển sách này chính là ngọn gió thần đưa thuyền ta tới cõi Niết Bàn, một cõi Niết Bàn ngay trần thế” (Trích lời tựa).
“Quẳng gánh lo đi & vui sống” của tác giả Dale Carnegie (Nguyễn Hiến Lê dịch) được nhà xuất bản Văn hóa ấn hành năm 2001. Tác giả viết từ những kinh nghiệm sau 7 năm nghiên cứu về các triết gia cổ, kim, đông, tây; tiểu sử của hàng trăm danh nhân đương thời và rất nhiều những câu chuyện của những người dân bậc trung lưu, về những những thành công và cả những nỗi âu lo ở họ. Tất cả được gói gọn trong 8 phần, chứa đựng nhiều thông điệp sâu sắc và hữu ích, giúp người đọc tìm thấy phương hướng để loại bỏ lo âu, hướng đến một cuộc sống bình yên và hạnh phúc. 8 phần ấy được chia thành 30 chương, và chắc chắn bạn sẽ thấy tư tưởng sầu thảm của mình tiêu tan như sương mù gặp nắng xuân ngay từ những chương đầu.
Theo đó, cuốn sách trình bày 6 cách tránh mệt và ưu tư để bảo toàn nghị lực và can đảm; những phương thức căn bản để diệt lo; 7 cách luyện tinh thần để sống thanh thản và sung sướng,… Một nội dung lớn được đề cập và phân tích sâu sắc, đồng thời là phương châm ngắn gọn nhất mà chúng ta có thể áp dụng là: Phương cách tuyệt vời để chế ngự nỗi lo lắng là lấy niềm tin làm điểm tựa.
Các phương pháp của Dale Carnegie đã xây dựng được thái độ sống tích cực cuốn sách không chỉ đọc một lần, bạn có thể đọc khi đang trong cơn nguy khó và cần một điểm tựa tinh thần; có thể đọc khi gặt hái thành công, khi thấy mình yếu lòng, khi người thân của bạn cần một lời động viên, an ủi…Chính vì vậy, đây là một trong rất nhiều cuốn sách mang sứ mạng cao quý là gột rửa những sầu lo, muộn phiền để mang đến thành công và hạnh phúc cho mọi người.
Tác giả cũng cung cấp những phương pháp giảm thiểu lo lắng trong công việc, mối quan hệ, và tài chính, giúp người đọc xây dựng một thái độ tích cực để có cuộc sống an nhiên, buông bỏ lo âu và tập trung vào niềm vui của từng khoảnh khắc. Trước nhất cuốn sách được viết cho chính bản thân họ. Bên cạnh đó, nội dung gắn liền với thực tế, và bất cứ ai cũng có thể ứng dụng nó dễ dàng. Trong từng chương, Carnegie đưa ra những chân lí sâu sắc, và để người đọc tin vào những chân lí ấy, ông kể nhiều câu chuyện có thực, bằng một giọng điệu rất có duyên, hóm hỉnh, nên không gây nhàm chán mà lại dễ nhớ, với những cái tên thú vị, kiểu như: “Không ai đá đồ chó chết cả”, “Đừng mất công cưa vụn mạt cưa”, “Định mệnh chỉ cho ta một trái chanh hãy làm thành một ly nước chanh ngon ngọt”,…
Bên cạnh những bài học là những lời khuyên rất chân thành: “Trong mỗi ngày, mỗi người ít nhất cũng điên 5’. Đừng điên quá cái độ ấy tức là khôn vậy!” Hay một câu nói hết sức độc đáo : “Ăn một đĩa rau vui vẻ, còn hơn ăn cả một con bò quay có hương vị của oán thù”. Đọc những trang sách ấy, chắc chắn ai ai cũng sẽ cảm thấy nhẹ lòng. Đặc biệt, bạn sẽ tìm được “Một quyết định quan trọng nhất trong đời bạn”. Có thể bạn sẽ không thấy điều gì mới mẻ, nhưng bạn sẽ nhận ra nhiều điều đã bị chúng ta bỏ quên. Từ những quy tắc được rút ra, nếu ta chịu áp dụng thì những ưu tư về gia đình, tài chính, tình duyên, bệnh tật, đến những lo lắng về công danh, tính mệnh đều sẽ được loại bỏ khỏi tâm hồn.
Bạn đọc thân mến!
Những trang sách của Dale Carnegie mở ra cho chúng ta cái nhìn lạc quan trước những sóng gió cuộc đời, để hiểu rằng gian nan, thử thách là một phần tất yếu của cuộc sống. Điều quan trọng là giải quyết những khó khăn, vượt qua những thử thách ấy chứ không phải chỉ luôn mong chờ những điều tốt đẹp. “Chúng tôi xin trân trọng tặng nó cho hết thảy những bạn đương bị con sâu ưu tư làm cho khổ sở trằn trọc canh khuya, tan nát cõi lòng…”(Trích lời tựa).
Hãy đến thư viện để tìm đọc quyển sách tuyệt vời này bạn nhé!
Chào mừng bạn đến với chuyên mục mỗi tuần một cuốn sách hay trên hành trình khám phá tri thức mới.
Trong cuộc sống của chúng ta có muôn vàn câu hỏi. Nhưng không phải câu hỏi nào cũng có câu trả lời, bài toán nào cũng có lời giải. Một trong số những thắc mắc như thế, có lẽ thắc mắc vĩ đại nhất của nhân loại, chính là về bí mật của vũ trụ. Vũ trụ bắt đầu như thế nào? Quá trình hình thành ra các hành tinh, hệ mặt trời, hay xa hơn nữa là cả các thiên hà rộng lớn ra sao? Ngoài ra, các vấn đề về nguyên lí của mọi thứ, hay còn được gọi là “vật lý”, cũng khiến không ít người quan tâm. Và cuốn sách “Lược sử thời gian” của nhà khoa học thiên tài Stephen Hawking sẽ đem đến không ít thông tin lí thú, đưa chúng ta chạm tới những bí mật của vũ trụ huyền bí với những học thuyết thiên tài. Cuốn sách do nhà xuất bản Trẻ ấn hành năm 2009.
Stephen Hawking (1942 – 2018) là một nhà vật lý lý thuyết lỗi lạc bậc nhất lịch sử thế giới. Ông không chỉ đóng góp lượng học thuyết cực lớn cho kho tàng kiến thức của loài người, ông còn là một người cực kì nghị lực khi dành ra phần lớn cuộc đời chống lại căn bệnh xơ cứng teo cơ một bên. Bất chấp nghịch cảnh, vị giáo sư sinh năm 1942 vẫn dành hết đam mê và tâm huyết để khám phá những sự thật đằng sau về không – thời gian.
“Lược sử thời gian” bao gồm 12 chương đưa chúng ta những con người không chuyên khám phá về một vũ trụ không ngừng giãn nở, về các nhà khoa học tiêu biểu qua từng thời kì. Stephen Hawking đã đề cập đến rất nhiều khía cạnh về vật lý lý thuyết và thiên văn. Từ những điểm đơn giản ban đầu như thuyết Địa tâm, thuyết Nhật tâm, cho tới mối tương quan giữa không – thời gian, Stephen Hawking đi dần đến những điểm đen mà con người chưa thực sự tìm ra được, minh chứng xác đáng như khởi nguồn của vũ trụ, trước sự khởi nguồn ấy, “tiền vũ trụ” có gì?
Tác giả cho chúng ta nhìn thấy một bức tranh toàn cảnh về vũ trụ để thấy rằng trong lịch sử xa xôi chúng ta còn mù mờ này ngay cả với hình dạng của trái đất nơi chúng ta đang sinh sống. Thuở xa xưa con người cho rằng trái đất là một cái đĩa phẳng, cũng có người cho rằng nó là hình chữ nhật, mãi cho đến khoảng 340 TCN nhà thiên văn học Aristotle mới đưa ra giả thuyết trái đất hình cầu đó là khởi nguyên cho những nghiên cứu của những nhà thiên văn học đời sau.
Stephen khéo léo dẫn dắt người đọc đi từ vỡ lòng đến hiểu rõ hơn vấn đề qua sự tương liên giữa thiên văn học và học thuyết của các lĩnh vực khác như: triết học, thuyết tương đối, lỗ đen, vũ trụ giãn nở, thuyết lượng tử, phương trình toán học đến cả học thuyết chọn lọc tự nhiên của Darwin. Bằng lời văn dí dỏm Stephen Hawking đã đưa người đọc đi theo dòng lịch sử vũ trụ từ thuở nó chỉ là một vật chất kì dị, từ những học thuyết vật lý khô khan thành những khái niệm cơ bản dễ hiểu giúp cho người đọc không bị rối rắm nhầm lẫn. Cứ như thế chúng ta không chỉ có một cái nhìn toàn cảnh về vũ trụ mà còn có được mục đích sở thị bộ mặt của khoa học qua từng thời đại, hiểu được sự đấu tranh và niềm tin duy vật của các nhà khoa học để hướng tới tri thức trong lịch sử. Và cho đến ngày nay điều quan trọng hơn cả của bức tranh toàn cảnh này chúng ta thấy được rằng con người từ xa xưa đã không chấp nhận một cuộc sống với những khái niệm mù mờ không rõ ràng. Họ tình nguyện bỏ công sức lẫn thời gian để giải mã những bí ẩn xung quanh để nắm bắt, được làm chủ thế giới.
Cuốn sách được viết bằng một ngôn ngữ sáng sủa lập luận chặt chẽ rất thuyết phục, tác giả đặt ra cho mình nhiệm vụ diễn tả những điều phức tạp nhất trong vật lý học một cách dễ hiểu đối với mọi người, tác giả không dùng bất kì một công thức toán học nào trừ phương trình nổi tiếng của Einstein E = mc2. Nhờ kiến thức uyên bác và tư duy sáng tạo của ông, cuốn sách có một sức hấp dẫn đặc biệt, bổ ích cho đông đảo bạn đọc không kể thuộc lĩnh vực hoạt động nào: khoa học tự nhiên, khoa học xã hội, văn hóa, nghệ thuật,…
Thực hiện theo Công văn số 2375/GDTrH&GDTX ngày 19 tháng 8 năm 2024 của Sở Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) thành phố Đà Nẵng về việc hướng dẫn thực hiện nhiệm vụ giáo dục trung học năm học 2024 – 2025 của Sở GDĐT thành phố Đà Nẵng; Kế hoạch số 275/KH-THPTNVT ngày 11 tháng 9 năm 2024 của Trường Trung học phổ thông (THPT) Nguyễn Văn Thoại về việc thực hiện nhiệm vụ giáo dục năm học 2024 – 2025; Kế hoạch số 03/KH-TCM ngày 03 tháng 9 năm 2024 của Tổ chuyên môn về chương trình giáo dục và kế hoạch tổ chức hoạt động giáo dục của bộ môn Vật lí và Công nghệ trong năm học 2024 – 2025; Tổ Vật lí – Công nghệ đã tổ chức hoạt động giáo dục kết hợp hoạt động ngoại khóa dành cho học sinh ba khối 10, 11, 12 tại Trường Đại Học Sư Phạm Kĩ Thuật – Đại Học Đà Nẵng.
Buổi trải nghiệm nhằm mục đích:
1. Thực hiện tốt chương trình môn học, đáp ứng đổi mới GDPT 2018, đổi mới phương pháp dạy và học theo hướng phát triển phẩm chất, năng lực và sáng tạo cho học sinh.
2. Bổ sung kiến thức thực tế của các môn Vật lí và Công nghệ, tổ chức cho các em học tập trải nghiệm: Stem về Cơ học cho học sinh khối 10; Stem về Điện trường cho học sinh khối 11; Stem về Từ trường cho học sinh khối 12.
3. Đẩy mạnh hoạt động ngoại khóa, trải nghiệm sáng tạo, rèn kĩ năng sống, định hướng nghề nghiệp cho học sinh đồng thời rèn luyện cho học sinh có kĩ năng tìm hiểu kiến thức và vận dụng kiến thức vào thực tiễn.
Hoạt động tham quan, trải nghiệm thực tế tại Trường Đại Học Sư Phạm Kĩ Thuật – Đại Học Đà Nẵng với chương trình như sau:
1. Hoạt động 1: Học sinh tham quan học tập, tư vấn hướng nghiệp tại Trường Đại Học Sư Phạm Kĩ Thuật – Đại Học Đà Nẵng.
2. Hoạt động 2: Học sinh tham gia trải nghiệm buổi học Stem dưới sự hướng dẫn của các giáo viên tại Trường Đại Học Sư Phạm Kĩ Thuật – Đại Học Đà Nẵng, với các nội dung: Stem về Cơ học; Stem về Điện trường; Stem về Từ trường.
3. Hoạt động 3: (được thực hiện sau buổi tham quan, trải nghiệm): Đại diện nhóm học sinh tham gia hoạt động giáo dục viết bài báo cáo tổng hợp về các hoạt động học tập và cảm nhận của bản thân sau chuyến tham gia học tập trải nghiệm và báo cáo trước lớp.
Thông qua buổi trải nghiệm các bạn học sinh đã phát huy được năng lực, phẩm chất, kỹ năng của mình, hiểu bài sâu hơn, nhớ bài kỹ hơn. Giúp các bạn học sinh hình thành và rèn luyện nhiều kỹ năng như: kỹ năng làm việc nhóm, kỹ năng nghiên cứu khoa học, kỹ năng thuyết trình trước đám đông, giải quyết vấn đề, khẳng định giá trị của bản thân.
Ngoài ra, các bạn còn được tư vấn hướng nghiệp lựa chọn một số ngành nghề tại trường ĐHSP Kỹ thuật.